Cómo deben lavarse los dientes los niños para tener una higiene adecuada

Una dentadura sana se logra realizando una higiene completa y bien hecha. Esa es la clave para evitar problemas futuros. Para lograrlo es importante que se entere, cómo deben lavarse los dientes los niños para tener una higiene adecuada.

Es muy importante que durante la niñez se aprenda cómo deben lavarse los dientes en forma correcta. Así se evitarán una gran cantidad de problemas en un futuro. En este sentido, la edad adecuada y a la cual cobra mayor importancia hacer una buena higiene bucal es a partir de los tres años de edad.

Ya cuando comienzan a salir los primeros dientes de leche, alrededor de los seis meses de nacido, es necesario limpiar bien la boca del bebé. Aún más, cuando tienen su dentadura de leche completa. Son 20 piezas de leche que hay que proteger desde temprana edad, para que se mantengan sanas hasta que salgan los dientes permanentes.

Es a los tres años cuando practicar una higiene adecuada cobra importancia, pues a pesar de que los dientes de leche no son permanentes, tiene una función determinante para el desarrollo de una buena y sana dentadura cuando adulto.

Así, lo afirma la Asociación Dental Americana, quienes aseguran que los dientes de leche son un factor relevante para la salud y el desarrollo de los niños. Con ellos los niños no solo aprenden a masticar, también aprenden a hablar. Y en especial, los dientes de leche guardan el espacio que ocuparán los nuevos dientes permanentes.

Por su función especial de guardar el sitio del diente que se encuentra debajo en la mandíbula, cuando se pierde un diente de leche antes de tiempo, las piezas permanentes tienen la posibilidad de ocupar ese espacio vacío en forma desordenada.

Así, la dirección que deben seguir los otros dientes permanentes se descontrola, no encontrarán espacio para salir y es posible que salgan torcidos o apilados. Por esta razón, es muy importante que los padres sigan las recomendaciones del odontólogo, para que enseñen a sus niños a cepillarse bien los dientes y realizar una higiene dental adecuada.

Recomendaciones para una buena higiene bucal

Elegir un buen cepilla y adecuada pasta dental

La herramienta para realizar la limpieza es muy importante. Para los más pequeños se recomienda un cepillo de cabezal pequeño, que tenga las cerdas suaves y preferiblemente de punta redondeada. Y recuerde que es necesario sustituirlo por otro nuevo, cada tres meses.

Y si el niño sufre de gripe o resfriado también lo debe cambiar, inclusive sin cumplir los tres meses recomendados.

De igual relevancia es la pasta dentífrica, hay pastas especiales para niños, las cuales contienen limpiadores de mayor suavidad y la cantidad de flúor es menor. Con este dentífrico infantil evitará que le aparezcan manchas oscuras en los dientes permanentes.

Cepillarse con rotaciones

Hay muchas técnicas que se recomiendan para que los niños se cepillen sus dientes. Sin embargo, la más recomendada es haciendo rotaciones circulares tanto en la parte exterior como en el interior de los dientes.

Es una técnica sencilla que el niño aprende con gran facilidad. Enséñelo a hacer rotaciones cortas de adelante hacia atrás y viceversa, en especial en las áreas donde mastica la comida.

Cepillarse después de cada comida

Lo ideal es que los niños se cepillen sus dientes después de cada comida, por lo menos tres veces al día. Después del desayuno, el almuerzo y la cena. Sin embargo, no es fácil lograrlo con todos los niños. Por lo tanto, limpiarse por lo menos dos veces al día como mínimo, es necesario.

Deberán hacerlo después del desayuno y sin ninguna excusa, también antes de acostarse. Este es tal vez el momento más importante para realizar el cepillado de los dientes. Con esta práctica nocturna eliminarán todos los residuos que hayan quedado entre las piezas, después de ingerir de cualquier comida durante el día.

Recuerde, es muy importante que su niño aprenda a cepillarse bien los dientes y hágale saber la importancia de esta práctica. De ello depende su salud y apariencia futura. Podrán lucir sin ninguna duda una sonrisa sana y agradable que le fortalecerá su autoestima.