Algunos de los malos hábitos dentales que tienen las personas, pueden ocasionar accidentes y causar malestar. Provocando circunstancias que le pueden arruinar las fiestas navideñas. Usar los dientes como herramientas auxiliares es un mal hábito, muy común en algunas personas. Que, en lugar de ayudarla a resolver un problema, perjudican su salud buco dental.

No permita que los malos hábitos arruinen la celebración de las festividades. Por lo que le hacemos algunas recomendaciones que evitarán que esto suceda. Tómelas en cuenta y su dentadura lo agradecerá.

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Cuidados para evitar accidentes

En este corto espacio se hace un resumen de malos hábitos y costumbres que comúnmente realizan las personas. Además, se hace un pequeño extracto de consejos a seguir para mantener su salud dental. Téngalas en cuenta y evitará que sus piezas dentales sufran accidentes.

Cuide que sus brackets no se dañen con los alimentos duros

Romper los brackets es un accidente común entre las personas que los usan. En especial cuando consume y mastica alimentos de consistencia dura. Como, por ejemplo, los diferentes tipos de turrón y caramelos, tradicionales en esta época del año.

El accidente es posible ocasionarlo a cualquier tipo de brackets, bien sean metálicos, los de zafiro o sublinguales. Con todos debe tener cuidado especial con los alimentos que consume. Pues dañarlos en estos días de celebración navideña, puede ocasionarle grandes contratiempos.

Ya que no todas las clínicas atienden estas emergencias o están de vacaciones. Por lo que su ingesta se verá reducida hasta solventar el incidente.

Los consejos de la doctora ortodoncista, de la clínica Ferrus & Bratos, Patricia Bratos, le ayudarán a evitar este problema. En primer lugar, debe llevar siempre consigo un cepillo interproximal. Él le ayudará a liminar los restos de alimentos pastosos que queden encajados entre los brackets.

Así estará seguro, que mantendrá una sonrisa limpia y agradable sensación, durante su celebración de las fiestas decembrinas.

Por el contrario, si su tratamiento fue realizado con alineadores invisibles, no tendrá problemas en consumir cualquier tipo de alimento. Pues este es un aparato fácilmente removible, que le permitirá sacar para lavarlo, así eliminará los restos de comida.

También es posible llevar algunas férulas de repuesto, ya que en cualquier descuido es posible perder la que se quitó para limpiar.

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Recuerde llevar siempre su kit dental

Esté atento de nunca olvidar sus utensilios de limpieza bucal. Pues después de realizar las cenas o almuerzos navideños en el trabajo debe hacer la limpieza necesaria. No querrá pasar por la incomodidad de andar enseñando restos de comida en sus dientes, a sus amigos o compañeros de trabajo.

También es posible ayudar con la limpieza y eliminar la incidencia de ciertas bacterias, llevando en su bolso chicles con xilitol. Así evitará que aparezcan caries en sus piezas dentales. En este sentido, el periodoncista Jorge Ferrús, también de la clínica dental Ferrus & Bratos, explica porque es conveniente hacerlo.

“Se trata de un edulcorante del que no conviene abusar, pero cuenta con propiedades antibacterianas que ayudarán a que no se acumulen restos de comida. Sobre todo, si tienes algún problema de encías como sangrado, inflamación o rojeces, resulta de mucha utilidad enjuagarte con un poco de agua para expulsar cualquier alimento que haya quedado en los recovecos de la boca».

Es inconveniente iniciar cierto tipo de tratamientos en fechas de celebración

Es importante tener en cuenta la fecha de inicio de algunos tratamientos. En ocasiones, dependiendo de la intensidad del daño, es urgente realizar el tratamiento. Por lo que debe iniciarse lo más pronto posible. Sin embargo, hay otros daños que pueden esperar porque no son urgentes.

En este caso, para tomar la decisión es necesario acudir al odontólogo el cual programará la fecha de inicio en otra época. En las fechas navideñas aumenta el consumo de alimentos y bebidas que pueden teñir los dientes como el vino, por ejemplo, o el café. Por lo tanto, hacerlo después de las fiestas es lo más conveniente.

Utilizar los dientes para morder ‘haciendo palanca’

Los dientes son duros, pero susceptibles a partirse. Por ejemplo, las carillas, son duras y resistentes, en especial las construidas en porcelana. Sin embargo, es factible que se partan, por lo tanto, no se debe abusar de su dureza usando los dientes para partir ningún tipo de material, pues no son herramientas.

Una fractura en la carilla, por muy pequeña que sea, causa distorsión en la sonrisa, así que debe evitar este tipo de incidentes. No los utilice para hacer palanca.

Usar la dentadura como herramientas

Nunca se deben utilizar los dientes como herramientas, esa no es su función. Pero en especial, se debe evitar hacerlo en navidad. Es una práctica que tiene el riesgo de romper los dientes, así que es más conveniente romper las nueces con la herramienta especial para hacerlo.

En este sentido, el Dr. Ferrús recomienda, “Lo mismo sucede con las botellas o la cinta adhesiva: es preferible utilizar una herramienta adecuada, como puede ser un abridor o unas tijeras”.

El Roscón de Reyes, no se olvide de él

Para cerrar las fiestas decembrinas, nada más apetitoso que el Roscón de Reyes para compartir y despedir la navidad. Cuidado con morderlo por equivocación porque no lo puede ver. En especial debe tener cuidado con los niños. Es un postre delicioso pero la sorpresa está oculta, no deje que lo sorprenda con un diente roto.

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