{"id":1523,"date":"2025-05-07T04:16:17","date_gmt":"2025-05-07T02:16:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.seguros-dentales.es\/blog\/?p=1523"},"modified":"2025-05-07T04:16:17","modified_gmt":"2025-05-07T02:16:17","slug":"mis-dientes-estan-agrietados","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.seguros-dentales.es\/blog\/mis-dientes-estan-agrietados\/05\/2025\/","title":{"rendered":"Mis dientes est\u00e1n agrietados, \u00bfQu\u00e9 hago?"},"content":{"rendered":"<p><b><i>\u00abMis dientes est\u00e1n agrietados\u00bb <\/i><\/b><span style=\"font-weight: 400;\">es una frase que genera preocupaci\u00f3n en muchas personas cuando notan peque\u00f1as l\u00edneas o fracturas en sus piezas dentales. Te contaremos cu\u00e1les son sus causas y posibles tratamientos.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Estas fisuras pueden ser apenas visibles, pero con el tiempo pueden causar molestias, sensibilidad e incluso afectar la est\u00e9tica de la sonrisa.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El agrietamiento dental es m\u00e1s com\u00fan de lo que parece, y entender sus causas, tratamientos y formas de prevenci\u00f3n es clave para evitar complicaciones a futuro.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Adem\u00e1s, <\/span><b>las grietas pueden ser superficiales<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, pero tambi\u00e9n pueden ocultar da\u00f1os m\u00e1s serios en la estructura del diente.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si has notado que tus dientes presentan estas se\u00f1ales, no debes ignorarlo. Este art\u00edculo te ayudar\u00e1 a entender qu\u00e9 hacer si te dices a ti mismo \u201cmis dientes est\u00e1n agrietados\u201d, adem\u00e1s de proveer consejos \u00fatiles y tratamientos recomendados por especialistas.<\/span><\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td><b>Descubre: <\/b><a href=\"https:\/\/www.seguros-decesos.es\/blog\/murio-el-papa-argentino\/04\/2025\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>Muri\u00f3 el Papa argentino y estas fueron sus \u00faltimas palabras<\/b><\/a><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.seguros-dentales.es\/blog\/mis-dientes-estan-agrietados\/05\/2025\/#%C2%BFPor_que_se_agrietan_los_dientes\" >\u00bfPor qu\u00e9 se agrietan los dientes?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.seguros-dentales.es\/blog\/mis-dientes-estan-agrietados\/05\/2025\/#%C2%BFQue_hacer_si_mis_dientes_estan_agrietados\" >\u00bfQu\u00e9 hacer si mis dientes est\u00e1n agrietados?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.seguros-dentales.es\/blog\/mis-dientes-estan-agrietados\/05\/2025\/#Evita_masticar_alimentos_duros\" >Evita masticar alimentos duros<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.seguros-dentales.es\/blog\/mis-dientes-estan-agrietados\/05\/2025\/#Usa_una_ferula_si_aprietas_los_dientes_al_dormir\" >Usa una f\u00e9rula si aprietas los dientes al dormir<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.seguros-dentales.es\/blog\/mis-dientes-estan-agrietados\/05\/2025\/#Evita_cambios_bruscos_de_temperatura\" >Evita cambios bruscos de temperatura<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.seguros-dentales.es\/blog\/mis-dientes-estan-agrietados\/05\/2025\/#Manten_una_buena_higiene_oral\" >Mant\u00e9n una buena higiene oral<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.seguros-dentales.es\/blog\/mis-dientes-estan-agrietados\/05\/2025\/#Aplica_tratamientos_restauradores_cuando_sea_necesario\" >Aplica tratamientos restauradores cuando sea necesario<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.seguros-dentales.es\/blog\/mis-dientes-estan-agrietados\/05\/2025\/#%C2%BFSe_pueden_prevenir_las_grietas_dentales\" >\u00bfSe pueden prevenir las grietas dentales?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFPor_que_se_agrietan_los_dientes\"><\/span><span style=\"color: #ff6600;\"><b>\u00bfPor qu\u00e9 se agrietan los dientes?<\/b><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Las fisuras dentales pueden aparecer por diversas razones. Una de las m\u00e1s comunes es el bruxismo, es decir, rechinar o apretar los dientes de forma involuntaria, especialmente durante la noche.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Otra causa frecuente es el consumo de alimentos muy duros o cambios bruscos de temperatura en la boca, como alternar bebidas fr\u00edas y calientes en poco tiempo. Tambi\u00e9n es posible que el <\/span><b>envejecimiento natural del esmalte dental<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> y el desgaste acumulado con los a\u00f1os hagan que los dientes se vuelvan m\u00e1s susceptibles a agrietarse.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.seguros-generales.es\/seguros-dentales.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1438 size-full\" title=\"comparador de seguros dentales\" src=\"https:\/\/www.seguros-dentales.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/DENTAL-1.png\" alt=\"comparador de seguros dentales\" width=\"600\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.seguros-dentales.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/DENTAL-1.png 600w, https:\/\/www.seguros-dentales.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/DENTAL-1-480x160.png 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 600px, 100vw\" \/><\/a><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A veces, un golpe leve, como morder un cubito de hielo o un hueso, puede bastar para que una peque\u00f1a l\u00ednea se forme en la superficie del diente.<\/span><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_hacer_si_mis_dientes_estan_agrietados\"><\/span><span style=\"color: #ff6600;\"><b>\u00bfQu\u00e9 hacer si mis dientes est\u00e1n agrietados?<\/b><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Lo primero que debes hacer si detectas una fisura en un diente es visitar a un odont\u00f3logo. Solo un profesional <\/span><b>podr\u00e1 determinar la profundidad de la grieta<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> y si se trata de una lesi\u00f3n superficial o una fractura que compromete la estructura interna del diente.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">No todos los casos requieren tratamientos complejos, pero s\u00ed <\/span><b>es importante actuar con rapidez.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> A continuaci\u00f3n, te compartimos algunas recomendaciones que puedes seguir si notas que tus dientes presentan fisuras o agrietamientos.<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Evita_masticar_alimentos_duros\"><\/span><span style=\"color: #ff6600;\"><b>Evita masticar alimentos duros<\/b><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si ya notaste que tus dientes presentan grietas, es fundamental que dejes de morder objetos o alimentos muy duros como caramelos, hielo, nueces o huesos. Esto puede empeorar el problema e incluso provocar que la pieza se fracture por completo.<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Usa_una_ferula_si_aprietas_los_dientes_al_dormir\"><\/span><span style=\"color: #ff6600;\"><b>Usa una f\u00e9rula si aprietas los dientes al dormir<\/b><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El bruxismo es una causa habitual de grietas dentales. Si has notado que al despertar sientes dolor en la mand\u00edbula o tienes el h\u00e1bito de apretar los dientes, consulta a tu dentista sobre el uso de una f\u00e9rula nocturna.\u00a0<\/span><\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfEst\u00e1s pensando en adquirir una nueva p\u00f3liza? \u00a1Te ayudamos a conseguir la mejor opci\u00f3n a un precio impresionante con el <\/span><a title=\"comparador de seguros dentales\" href=\"https:\/\/www.seguros-generales.es\/seguros-dentales.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>comparador de seguros dentales<\/b><\/a><b>.<\/b><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Evita_cambios_bruscos_de_temperatura\"><\/span><span style=\"color: #ff6600;\"><b>Evita cambios bruscos de temperatura<\/b><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Alternar bebidas muy calientes con otras fr\u00edas puede afectar la integridad del esmalte dental y favorecer la formaci\u00f3n de grietas. Trata de mantener una temperatura equilibrada en los alimentos que consumes y evita estos cambios extremos.<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Manten_una_buena_higiene_oral\"><\/span><span style=\"color: #ff6600;\"><b>Mant\u00e9n una buena higiene oral<\/b><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cepillarte con suavidad, usar hilo dental y acudir regularmente al odont\u00f3logo es vital para mantener tus dientes sanos. Cuando los dientes est\u00e1n debilitados por caries o problemas de enc\u00edas, son m\u00e1s propensos a agrietarse.<\/span><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Aplica_tratamientos_restauradores_cuando_sea_necesario\"><\/span><span style=\"color: #ff6600;\"><b>Aplica tratamientos restauradores cuando sea necesario<\/b><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dependiendo del tipo y la gravedad de la grieta, tu odont\u00f3logo puede recomendar opciones como el sellado, una carilla est\u00e9tica, una incrustaci\u00f3n o incluso una corona dental para cubrir y reforzar el diente da\u00f1ado.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En casos extremos, cuando la fractura afecta la ra\u00edz o la pulpa, puede ser necesario realizar una endodoncia o incluso extraer el diente.<\/span><\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<td><b>Descubre: <\/b><a title=\"Mis dientes tienen manchas blancas\" href=\"https:\/\/www.seguros-dentales.es\/blog\/mis-dientes-tienen-manchas-blancas\/04\/2025\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>Mis dientes tienen manchas blancas, \u00bfQu\u00e9 hacer?<\/b><\/a><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFSe_pueden_prevenir_las_grietas_dentales\"><\/span><span style=\"color: #ff6600;\"><b>\u00bfSe pueden prevenir las grietas dentales?<\/b><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">S\u00ed. Aunque algunas causas como la edad son inevitables, la mayor\u00eda de las fisuras pueden prevenirse con buenos h\u00e1bitos. Evitar morder objetos duros, reducir el estr\u00e9s (que influye en el bruxismo), mantener controles dentales regulares y usar una f\u00e9rula si es necesario son acciones clave.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00abMis dientes est\u00e1n agrietados\u00bb es una frase que genera preocupaci\u00f3n en muchas personas cuando notan peque\u00f1as l\u00edneas o fracturas en sus piezas dentales. 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